前言
大家好，我是噩夢飄雷。
上期分享完關於Intel CPU的測試報告後，有兄弟在評論區反映，真要是講求性價比的話，千元左右價位的CPU，還得是i5 12490F和i5 12600KF比較香。
尤其是i5 12490F，目前只需要800多元就能買到手，在功耗較低的同時還支持DDR4和DDR5內存，就算以後升級電腦後也方便二手賣出，殘值率比較高，可謂是入門玩家的裝機好選擇。
i5 12600KF咱已經在前幾期的節目中測試過了，那麼本期我買來了一塊盒裝i5 12490F來看一下表現。
另外考慮到有些兄弟擔心“高顯低U”會不會影響遊戲性能發揮，咱們也順便測一下這塊800元的入門神U搭配5000元左右的顯卡會是啥性能表現，最後再討論下和AMD R5 7500F之間到底應該咋選擇。
閒話少敘，Let's go!
測試平臺
1.CPU：Intel i5 12490F
i5 12490F和i5 13490F都是Intel針對中國大陸市場推出的特供CPU，包裝也都是特色的小黑盒。相較於同代的i5 12400F，i5 12490F擁有更高的基礎頻率和單核/全核睿頻頻率，這在遊戲時可以使得1% low幀表現更好，遊戲體驗更順滑。
i5 12490F採用了6核心12線程的配置，單核最高睿頻4.6GHz，全核最高睿頻4.2Ghz。由於沒有采用大小核心混搭的異構架構，這就意味着i5 12490F並不需要搭配Win11系統來實現大小核的複雜調度，可以使用更符合咱們使用習慣的Win10系統來暢玩遊戲。
不帶K的i5 12490F雖然不能超頻，但是由此反而也帶來一些優勢。
首先是可以不用搭配價格更高的Z690、Z790主板來使用了，整機搭建成本更低。
其次，i5 12490F的滿載功耗也就不到100W，散熱器方面還能省一筆預算，幾十塊錢入門款的4熱管風冷散熱器就能穩穩壓住溫度。
同時，i5 12490F同時支持了DDR4、DDR5 內存，手頭有些緊的小夥伴也能通過搭配DDR4內存和H610主板來進一步壓縮預算，這一點還是相當友好的。
當然如果預算較爲寬鬆的話，也可以搭配DDR5高頻內存+B760主板來儘量提升遊戲體驗，像PUBG、永劫無間等部分遊戲還是相當喫內存頻率的，可以說這款U的搭配方案相當豐儉由人。
總的來說，i5 12490F是一塊低溫、低功耗的入門好U，800多元的價位並不算貴，既適合新手搭建入門遊戲主機，也適合作爲中輕度辦公主機來使用。
畢竟Intel 平臺在生產力應用方面的穩定性也是有目共睹的，和微軟PY交易了這麼久，在細節調校方面還是有獨到的優勢。
此外如果後續有預算的話，也只需要直接換成13、14代CPU，即可無縫升級。
2.主板：技嘉 Z790 AORUS ELITE X
這塊主板只是之前搭建14代測試平臺所用的主板，在這兒只是湊活着臨時用一下，正常配合i5 12490F裝機的話肯定不會用這種主板的，價格更低的H610、B660主板是更好的選擇。
3.內存：宏碁掠奪者 Vesta II 炫光星艦 DDR5 6800 16GBx2
體質不錯的DDR5內存，採用海力士 A-die 顆粒，只需要一鍵XMP即可達到 6800MHz 頻率，並且時序也被壓在了 C34-45-45-108，金屬散熱片的顏值、做工和散熱效果都相當不錯。
另外由於 Intel 平臺對於 D5 高頻的兼容性比 AMD 好的多，所以也能喫到更多高頻帶來的性能紅利。即便是i5 12490F也能直接開XMP就能上到6800MHz C34，內存效能表現相當不錯：
4.SSD：Intel 傲騰 900P 280G
隨機性能無敵高的3D Xpoint SSD，NAND SSD的一生之敵，可惜已經因爲價格太高而被Intel宣告停產，想買的話只能去某寶或者二手平臺瞅瞅庫存貨了，目前價格大約在1GB/2元左右。
5.顯卡：華碩TUF-RTX3090-O24G-GAMING
2021年雙12時買在了價格最高點，目前殘值也就四五千塊錢吧，性能方面還不如RTX 4070 super給力，請叫我大冤種。
本期搬出這張顯卡，主要是爲了給大家演示一下i5 12490F搭配四五千塊錢的顯卡，到底在實際遊戲過程中會是個啥表現，以打消大家對高顯低U的顧慮。
其實RTX4090我倒是也能借到，不過應該不會有老哥真的會用幾百塊的CPU搭配RTX4090玩耍吧？所以咱們測試還是儘量貼近實際場景來得了。
6.散熱器：九州風神大霜塔 AG620 數顯版
給開放式測試平臺搭配的雙塔風冷CPU散熱器，隨意選的，散熱效果挺不錯，就一直用着了。
二、CPU 性能測試
CPU-Z
首先通過 CPU-Z 來測試下處理器分數，我手上的i5 12490F默認狀態下單核得分 724 分，多核得分4974分。
CINEBENCH R23
接下來我們通過 CINEBENCH R23 來測試一下，i5 12490F單核得分 1676分，多核得分 11691分：
3DMark
使用 3DMark 的 CPU Profile 基準測試，默認情況i5 12490F單線程得分976分，最大線程得分5971分：
三、遊戲性能測試
這裏咱們還是跟之前一樣，直接用2K分辨率來開測，看看實際表現。
個人認爲使用1080P分辨率來進行遊戲測試屬實是有點取巧了，這種情況下由於分辨率較低，會導致顯卡負載更小，進而放大了遊戲對CPU的壓力。
雖然這樣能更好地觀察出不同CPU之間的性能區別，但是現在2K高刷顯示器幾百塊就能買到，1080P顯示器真的已經慢慢被淘汰了，再搞這種文字遊戲屬實是沒啥意思，有點兒糊弄人的感覺。
再考慮到4K分辨率下，遊戲壓力就從CPU轉移到了顯卡上，就更看不出CPU的性能區別了，所以咱們還是用折中些的2K分辨率來測試得了。
3DMark
爲了評估整機的遊戲性能，使用 3DMark 進行了 2K 分辨率下的 DirectX 12 Time Spy 測試，默認情況這套平臺總體得分12562 分，其中i5 12490F的CPU 得分爲 9920 分。
地平線 5
使用“超高”畫質檔位測試，測得 CPU模擬平均幀數爲 249幀，實際平均遊戲幀數爲139幀：
古墓麗影：暗影
在 2K 分辨率下，將《古墓麗影：暗影》設置爲最高畫質檔位，測得平均幀率達到了171幀，已經可以完全發揮高刷顯示器的性能了：
看門狗：軍團
在最高畫質檔位下，測得平均幀數爲103 幀，最高幀數163幀，可以充分體驗高刷屏的流暢快感：
地平線：零之曙光
使用中級質量畫質檔位測試，測得平均幀數爲59幀，看來這款遊戲還是很喫硬件配置的，大家玩的時候可以適當拉低點兒特效來提高幀數：
荒野大鏢客2
將畫面質量等級設置爲”超高“，測得平均幀數爲116.6幀，也能實現2K高刷玩耍。
刺客信條：奧德賽
將畫面質量設置爲“極高“，測得平均幀爲104幀：
四、生產力性能
想必有很多兄弟裝機之後既會用來遊戲娛樂，也會用來辦公搞搞生產力，所以這裏也使用一些軟件測試了i5 12490F在生產力方面的表現，給大家看看結果：
PCMark 10
首先使用 PCMark 10 針對現代辦公設計的腳本回放基準綜合測試看一下，i5 12490F得分如下：
Blender Benchmark
Blender 是一個開源的多平臺輕量級全能三維動畫製作軟件，提供從建模，雕刻，綁定，粒子，動力學，動畫，交互，材質，渲染，音頻處理，視頻剪輯以及運動跟蹤，後期合成等等的一系列動畫短片製作解決方案，這裏測試使用官方的 Benchmark 4.0 工具測試性能表現。
在 Blender Benchmark 中，超頻前，i5 12490F測試得分如下：
Corona 10 Benchmark
Corona Renderers 是一款全新的高性能照片級高真實感渲染器，可以用於 3DS Max 以及 Maxon Cinema 4D 等軟件中使用，有很高的代表性，這裏使用的是它專門爲性能評測推出的 Benchmark 基準測試軟件，Corona Benchmark 已經更新到 Corona 10 渲染核心。
超頻前，i5 12490F得分爲 4058149分。
V-Ray Benchmark
V-Ray 是由專業的渲染器開發公司 CHAOSGROUP 開發的渲染軟件，是業界最受歡迎的渲染引擎，其內核可應用在 3Dmax、Maya、Sketchup、Rhino 等多個軟件內。這裏咱們使用官方 Benchmark 基準測試，測得i5 12490F得分爲 13754 分：
五、溫度與頻率烤機
在未進入 BIOS 中調整的情況下，我手頭這塊Z790小雕X默認給CPU的電壓比較低，室溫26℃的情況下，使用 AIDA64 對i5 12490F進行10分鐘的單烤 FPU 操作，CPU 最高溫度也只有 53℃而已，相當涼快。
總結
冗長的測試來到尾聲，想必大家已經對 Intel i5 12490F這枚入門神U的實際性能表現有所瞭解。總的來說表現真挺不錯，經過一系列實測咱們可以看到，這枚CPU的售價即便只有800多元，也能充分發揮出5000元顯卡的實力，對遊戲玩家來說真的夠用了，何況這還是遊戲工作兩不誤的全能性選手。
Intel i5 12490F和AMD 7500F怎麼選？
最近不知道爲何，有很多帖子拿這塊U和AMD 7500F相比，那咱們在這裏也一併討論下吧。
講道理單就價格方面來看，個人覺得這兩塊U其實並不是一個賽道的競品，i5 12490F的性價比要高多了：
AMD 7500F本身的價格要比i5 12490F貴了將近20%，再結合7500F只能搭配DDR5內存使用、AM5的主板價格又相對偏高等因素，因此以AMD 7500F爲核心搭建的主機，其整體價格下限是要比i5 12490F主機高不少的——i5 12490F可以通過搭配H610主板、DDR4內存來極致壓縮預算，這對於經費有些緊張的小夥伴來說，省出小一千的錢沒啥問題。還不如把這部分預算加到顯卡上，直接獲得10%以上的幀數提升。
即便AMD 7500F在部分遊戲中可能會有比i5 12490F更高一些的幀數表現，但是i5 12490F和AMD 7500F相比，在有些遊戲中還是可以和AMD 7500F打個有來有回的。
所以說即便是用來組裝遊戲主機，在這種CPU單體價格和整機平臺價格都不對等的情況，7500F的性價比上也要比i5 12490F遜色一籌，畢竟遊戲體驗上的差距遠不如價格差距來的明顯，邊際效應較大。
另外有一說一，Intel這邊在生產力方面也確實有優勢，Intel和微軟搞了這麼多年的Wintel聯盟，底蘊比較厚，在生產力應用的穩定性和體驗方面也得到了更廣泛的認可。舉個最簡單的例子，就連二手CPU平臺都更加認可Intel這邊的CPU，無論是出手速度還是殘值率價格都明顯更好。而AMD這邊一般價格波動程度更高些，衝完首發然後出二手時被背刺的哥們估計懂的都懂。
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