我的人生没有计划,因为我觉得即便你做了计划,也并不一定能够实现。
但这并不是我给自己找的借口,是因为经历的偶然事件实在太多,让我不得不怀疑计划的必要。
这就好比参谋部制定了一个周密的军事计划,但运用到真实战场上时却漏洞百出。
那些让指挥官们取得胜利的,更多的是自己的灵光一闪,又或者敌人犯下了出乎意料的错误。
当然,这里也不是否定计划的重要性。
因为当你给自己制定好计划之后,你的心里就会觉得很踏实,你已经有目标了,可以朝着某个方向前进。
至少保证你的注意力不是四面八方的分散,而是集中到一个点上。
力量集中总比力量分散起到的作用要大,这一点也不可否认。
所以在这里就不探讨依靠直觉和制定计划的理智派到底谁更好,只是以一个没有计划的随波逐流者的视角来探讨如何让自己的人生变得快乐。
- 善于做好梦
如果你有着清醒梦的经历,不妨深入一些,尝试控制自己的梦境。
你在梦境之中经历的虚假快乐与真实的快乐所让大脑分泌的多慢其实是一样的,所以也就不必在意,一个非常爽快的梦境同样能够带给你欢乐。
- 制定短期目标
如果说长期目标让你感到非常的困难,以及确实在过程之中没有收获任何的刺激作用,那么短期目标就是你的最佳选择。
比如记住7个单词,达成目标之后奖励自己一个棒棒糖。
利用短期的奖励机制使你保持快乐,也顺便达成了自己的长期目的。
- 培养兴趣
我们其实并不是天生喜欢什么,天生讨厌什么,更多的是要依靠后天的培养。
所以如果当你不得不从事一件你并不喜欢的事情时候,不妨花点时间培养自己对这件事情的兴趣。
哪怕失败了也不要紧,可以慢慢来,毕竟你有无数次机会。
需要注意的一点是,千万不要给自己设定某些目标,一旦设定目标之后,挫败感就会让你讨厌这件事情。
- 不乱比较
我们要有感恩之心,不要总是和那些比自己要强大的人比较。
因为你比较之后得出的结果确实会打击自己的积极性,既不能改变实际的现状,还会加深自己对于生活的厌恶感。
当然也不要和那些比自己弱小的人比较,因为那会助长你的骄傲心理,让你分不清自己的真实实力,使你产生一些不切实际的想法。
其实做自己也没有什么不好,当你彻彻底底的相信自己的内心时,无论处在怎样的环境下,你的内心都是圆润快乐的。
这就是一个没有计划的人如何让自己人生保持快乐的方法,或许会有错误,但至少可以自我安抚,让心灵得以平静。
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