你在急什么？

现在的人，真的都太急了。

急着找工作，急着谈恋爱，急着“变得更好”。

但你说这个“更好”到底是啥？说到底，大多数人其实也没想清楚。只不过身边的人一个个看起来都在“搞定”人生了，于是你也不敢停，就跟着冲，生怕慢半拍就掉队了，掉队了就完蛋了。

你刷朋友圈，像在看大型人生通关现场。谁跳槽成功了，谁结婚生子了，谁又买了车买了房，年底再来一波“年终总结”收割焦虑。你本来只是想刷个猫猫视频放松一下，结果心一下子就被拧紧了。

“为什么他们有的我没有？”

“是不是我太慢了？”

“我是不是完了？”

你看，这个“急”的情绪，就是这样长出来的。

但你真的有“慢”吗？没有啊。你也在拼命投简历、学技能、熬夜搞副业，你不是没做事，只是没立刻看到结果。可是现在的节奏就是这样——不怕你没努力，就怕你没马上成功。努力了三天，看不到成果，就开始焦虑，开始怀疑自己，是不是不够好，是不是再不快点人生就来不及了。

但说真的，你到底是在努力生活，还是在赶着投胎？

以前人说“慢慢来比较快”，现在已经没人信了。我们恨不得两天掌握一个新技能、一周成为社交达人、一个月升职加薪、三个月走进婚姻。我们不是在走自己的路，我们只是在追别人的“成果”。至于这条路适不适合自己，会不会摔跤累趴，谁在乎啊，先追上再说，摔了再爬，偏了再调，反正就是不能停下来。

可如果你真的停下来三个月，不去天天盯着“有没有进展”、“有没有对象”、“我成功了吗”，只是踏实学点东西，整理一下混乱的作息，好好吃饭，好好睡觉，问问自己到底喜欢什么、不喜欢什么，会怎么样？

你会变差吗？不会的。

你只会变得清醒一点，稳一点，没那么容易焦虑。

很多人不是不行，是太急了。急到什么都还没打好基础，就想立刻把房子盖起来；连自己是谁都没弄清楚，就已经在拼命演社会要的样子。久而久之，活得特别用力，特别像——但也特别空。

当然，我说“慢一点”，不是让你彻底停下来、每天躺着不动、用“自洽”当借口逃避生活。而是希望你别一边焦虑得要命，一边还强迫自己不停奔跑。慢一点，是为了让你在奔跑之前，先站稳脚，确认方向。你要的是深耕，不是瞎冲；是积蓄力量，不是空转原地打圈。

如果你现在也正在焦虑、着急，不妨停下来问问自己：你到底在急什么？

你是真的想往前走，还是只是不敢落后？

你是真的想要那个结果，还是只是怕没有它你就失去了安全感？

人生不是用来“赶”的，是用来“走”的。一步一步来，该有的不会缺席，该等的才值得拥有。

而人生的终点，是一个方方正正的盒子。可能有人盒子里放的多一点，有人少一点，但终究都要躺进去。你现在这么急，是赶着进盒子里吗？你不累吗？

这本来是你的人生，不是你爸妈的，不是朋友圈的，也不是剧本写好的别人的。你不用活成谁的期待，也没必要把自己折磨成一个永远在冲刺状态的怪物。慢下来，对自己好一点，认认真真活，在节日的时候给自己送送礼物，增加和世界的连接，好好吃饭，好好睡觉，好好感受生活，答应我，好吗？