一、人中穴(水溝穴)——急救醒神，刺激呼吸中樞
咱們最熟悉的“人中穴”，正經名字叫 “水溝穴” ，爲啥？因爲它位於鼻子和嘴巴之間的凹槽，形狀像條水溝。老輩人說“掐人中能救命”，確實有科學依據——這裏有豐富的神經末梢，掐一下能刺激腦幹的呼吸中樞，讓人從昏迷、暈厥中醒過來。但注意！ 掐錯位置等於白掐 ：正確位置是人中溝的上1/3處（大概鼻子下方2毫米的位置），用力掐到有痠痛感纔行，輕輕按沒啥用。
二、虎口穴（合谷穴）——止痛要穴，孕婦需避開！
手背上的“虎口”，也就是 合谷穴 ，堪稱人體“萬能止痛開關”。牙疼、頭痛、痛經時按一按，能快速緩解疼痛，原理是它連接着面部神經，刺激後能阻斷疼痛信號傳遞。但記住：
按左手虎口治右邊痛，按右手治左邊痛 ，比如右邊牙疼按左手，左邊頭痛按右手，試過的人都說“神了”！
不過這裏有個“禁忌紅線”： 孕婦千萬別按合谷穴 ！因爲它能刺激子宮收縮，古代甚至被用作“催產穴”，孕期按揉可能引發流產風險。同理，如果你打算要孩子，做肩頸按摩時也要提醒技師避開這個穴位，別不小心踩了雷。
三、湧泉穴（腳心）——止嗝助眠，補腎養生
腳底的 湧泉穴 ，被稱爲“腎經第一穴”，位置在腳掌前1/3凹陷處，也就是蜷腳時腳心的窩窩。古人說“百病從腳起，養生先養腳”，按湧泉穴能補腎、安神、降血壓，但你知道嗎？它還有個“反常識”用法： 治打嗝比喝水更有效 ！打嗝時用手指用力按壓湧泉穴，或者拿牙籤（別太使勁）輕刺皮膚，幾秒鐘就能止住
原理是通過刺激足底神經，干擾膈神經的異常興奮。
更絕的是，湧泉穴還是“天然安眠藥”。睡前用40℃溫水泡腳10分鐘，然後用掌心搓湧泉穴100下，直到腳底發熱，能讓大腦放鬆，失眠黨親測“沾枕頭就着”。記住：搓的時候要“男左女右”——男士先搓左腳，女士先搓右腳，老祖宗的講究，寧可信其有~
四、百會穴（頭頂）——提神醒腦，輔助防脫髮
頭頂正中央的 百會穴 ，名字意思是“百脈匯聚”，中醫說它是人體陽氣最足的地方。很多人知道頭暈、低血壓時按百會能緩解，但你知道嗎？它還有個“反向操作”： 治脫髮！ 每天用手指梳頭時，重點叩擊百會穴周圍，能促進頭皮血液循環，刺激毛囊再生，堅持3個月，發縫真的會變窄（親測有效，禿頭星人快記筆記）。
另外，百會穴還有個“社死冷知識”：古代科舉考試前，考生會在百會貼一片生薑，說是能“開智醒腦”，其實是生薑的辛辣刺激頭皮，讓人保持清醒，和現代人抹風油精一個道理。不過現在別學，萬一過敏就虧大了！
本文僅供參考，如有不適請及時就醫
更多遊戲資訊請關註：電玩幫遊戲資訊專區
電玩幫圖文攻略 www.vgover.com
