爲啥你拼命存的資源，最後又不想點開了？

你有數字囤積癖嗎？世超有。

症狀是這樣的:

只要在互聯網上刷到了感興趣的工具、影視、學習資源，我都第一時間保存。

聽着很正常，對吧。

可問題是，這些資源，我大概率不會點開了。

要麼沒有時間，要麼啓動成本太大，壓根就不想點開。

但即便如此，每次看到值得收藏的資源時，世超依舊雄心萬丈 3 秒，進行一個保存。

這就導致我網盤裏的教程，社交媒體的收藏，越囤越多。

數字囤積癖，成了。

不光是喜歡收藏，類似情況在照片、聊天記錄、App 都有上演。

世超的微信聊天記錄佔了快 80 G 了，很多對話壓根沒回顧過一次，但一直沒刪。哪怕在換機時，還要再把它們完全遷移過來。

相冊 App 裏有上萬張照片和 1000 個視頻，儘管很多照片都是相似的，有些拍得也是一坨屎，但我總捨不得刪。

手機裏也下了 400 多款軟件，很多我都不記得它是幹嘛的，但就是不刪。

當然，數字囤積癖並不是世超纔有，類似 “ 患者 ” 互聯網上很常見。

有人說自己很多東西收藏了 3 年從未點開，最終整理完 500 多個筆記後發現：

似乎啥都不需要。

有人在相冊裏存了四千多張照片，她說即便一樣的東西拍了好幾張照，照片裏都是生活中小事，但仍捨不得刪。

幾千張照片已經算好的了，兩萬多，六萬多的晚期選手評論區大有人在。。。

不過最誇張的還是手機 App 囤積。世超自認爲 400 多個 App 已經算多了，結果有網友手機下了 1000 多 App 。

哥們是想開個應用商城嗎？

中國青年報社之前對 1001 人做過一項問卷調查，其中 82% 都有數字囤積癖。

大夥兒都在囤啥呢？

囤照片的有 59.0% ，囤聊天記錄有 49.3% ，音視頻有 46.1% ，自我提升類資源 44.0% ，公衆號文章 37.1% ，影視劇 36.0% ，工作文件 32.1% 。

看到這你有沒有好奇，怎麼人人都有數字囤積症了？

其實不同情況，原因不同。

大夥兒在網絡上喜歡囤積資源、文章，有一個很重要的大環境原因：

我們正處於一個信息過載的時代。

互聯網上每天都有無數的內容產出，這些內容在一次次上滑下滑中，不斷湧入我們的眼睛。因爲算法推薦，我們註定會不斷刷到那些你覺得會對自己有幫助的資源。

但問題是，在習慣了滿世界的短平快內容後，這些課程和資源，已經不符合我們的瀏覽口味了。

它們沒有密集的笑點，沒有開口就高潮，張口即金句。

所以那些內容對我們來說是枯燥的，是不屬於舒適區的。自然我們就有巨大的啓動成本，一而再再而三拖延下去。

這就是爲什麼咱們永遠在 “ 先馬再看 ” ，可最後 “ 再也不看 ” 。

而囤積照片、視頻、聊天記錄這些，原因就更好推測了。

因爲它們是我們記錄生活的最直接、最重要的方式。

生活的陰晴圓缺，個人關係的起承轉合，都能在一張張照片和一條條對話裏重新呈現。

當我們刪掉這些時，真的會導致很多細節我們再也想不起來了。

所以大夥兒都不願意清理它們。

當然剛纔說的兩點還都只是表層原因，數字囤積的出現，其實還有個共同本質:FOMO 。

Fear of missing out 錯失恐懼症。

FOMO 一詞是 2004 年提出的。

大概意思就是當一個人不在場時，就會覺得自己錯過了一件很重要的事，從而產生持續性焦慮，不安。

比如疫情期間，世超看到大家都在搶購食物和藥品，焦慮得也去搶購了，就是一種 FOMO 。

在互聯網上， FOMO 也依然存在。

試想下，如果你刷到一個爆款帖子，它分享了某個成功人士結合自己 50 年經驗編寫的 99 條成功祕訣，帖子收藏數十幾萬，此時的你一定也想收藏。

假設帖子找不到了，你還會非常焦慮。感覺自己和成功之間，真就差了這麼一本書，太可惜了。

尤其在當前越來越卷的大環境中， FOMO 產生的焦慮會愈發嚴重，所以每個人看到啥，都得要保存一份先。

與其說數字囤積的人越來越多，不如說現代人更容易 FOMO 了。

世超原本認爲患上數字囤積症，沒啥大影響。

但其實很多人會陷入惡性循環，看着越來越多的資料沒有消化，焦慮就會不斷加重。

爲了減輕煩惱，他們還會嘗試自救。

像豆瓣上就有一個 “ 收藏夾不喫灰 ” 小組。這裏聚集着 5 萬網友，時不時互相分享、打卡清理自己收藏過的內容。

每當有人清理完自己收藏已久的健身視頻、播客、照片時，都會發帖子來記錄。

除了豆瓣自救小組，互聯網上也經常能刷到別人教你如何分類收藏夾，如何藉助工具，來解決數字囤積的。

但世超認爲要解決數字囤積，最重要的事情不是去整理，去消化。

而是在源頭上解決 FOMO ，解決焦慮。

要世超說，照片、視頻、手機 App 這些囤積就囤積唄。它們不會有啥副作用，頂多就是費點空間罷了，真有用的時候別提多有用了。

至於網絡上收藏資源這些，作爲過來人，我想說句狠話：

其實我們收藏的大部分都是標題黨。

那些《 XX 成功人士必讀 》，《學會這 99 條就沒有失敗人生 》很少有實質內容，都是車軲轆話。

世超敢這麼說是因爲我已經被騙了很多次了。。。

信息爆炸的時代，每天都有幾十億條內容生產出，但真正有用的連 1% 都不到。

那些動不動號稱 “ 改變人生 ” ， “ 開啓外掛 ” ， “ 最牛逼 xx ” 的分享，相信我，大部分都是 bullshit。

每個人資源不一樣，今日也不同往時，一個人的成功沒那麼容易被複制，一本書也不可能輕而易舉徹底改變某個人的生活。

把它們從你的信息流忽略，從你的收藏夾裏刪掉，對你的生活沒任何影響。

當然如果差友們想進步的話，我覺得大家不妨試試，先讀完一本書看看~

撰文：刺蝟

編輯：莽山烙鐵頭 面線

美編：萱萱

圖片、資料來源：*********: FOMO