看膩動漫時看什麼：16部日劇的推薦/雜談

25歲似乎是動漫迷的一個坎兒，包括我在內的不少人到了這個歲數之後（也就是入職或讀研後）對動漫的興趣會突然縮水，看番越來越挑剔。

日本影視和小說是我從那時開始的新愛好。以下是16部我近幾年看過的值得推薦的日本電視劇，喜劇居多而且不乏漫改作品，很適合爲動漫迷開啓三次元的大門。

順帶附上了豆瓣評分和我的個人評價作爲參考。按時間順序排列。

NO.1 電視劇：自戀刑警（2010）

主演：長瀨智也

參演：生田斗真 等

豆瓣評分：8.1

個人評分：8

顏藝 +

搞笑 +

超經典BGM +

喜劇，在B站就可以看，有輕微刪節。

故事梗概：刑警“自戀”（長瀨智也 飾）在與黏人前女友的交往過程中被培養成了一位自戀狂，這樣的他總是會陰差陽錯愛上各種事件的女嫌疑人。即使發現自己的心上人是真兇，自戀刑警也總是會身着白色西服、跳着奇怪的舞步親自揭穿犯人的詭計，並一同遞上兩張文件讓她選擇：一張是結婚申請書，另一張則是逮捕令——是墜入情網還是墜入法網悉聽尊便。不過結果總是以“自戀”發出烏鴉般的哭聲收場。

逮捕 or 結婚？

“判處你與我結婚”

"啊↓"

多才多藝的長瀨智也曾與濱崎步交往過一段時間。在這部戲裏他的搞怪表情非常喜感。

顏藝

尬舞

雖然劇情涉及案件的調查，但沒什麼懸念，不要試圖把本劇當刑偵、推理劇看。

NO.2 電視劇：Legal High（2012、2013）

主演：堺雅人、新垣結衣

參演：黑木華、生瀨勝久、小池榮子、岡田將生 等

豆瓣評分：9.4、9.4

個人評分：10、10

搞笑、快節奏又充滿諷刺性的優秀劇情 ++

堺雅人的顏藝和超高速臺詞 ++

這是我看的第一部日劇，從第一集開始就把我深深吸引住了。類型是喜劇，共有兩季+兩部特別篇。

故事梗概：古美門研介（堺雅人 飾）是律師界的頂級黑心律師，只要錢到位，不論什麼樣的官司都能爲你搞定。新人律師黛真知子（新垣結衣 飾）爲了幫助無辜的嫌疑犯洗脫冤屈，決定自掏腰包請古美門幫忙。拜金、毒舌、自大的古美門與天真、充滿正義感的黛真知子，這兩位反差感十足的律師就此成爲了冤家搭檔，替各種各樣的“壞人”贏下了一場場官司……

雖然是律政類影視，但Legal High的故事節奏輕鬆明快。本劇的特殊之處在於主角總是爲“政治不正確”的一方進行辯護，在輕鬆、搞笑的同時，也對種種現實問題進行了諷刺。

這些年我們已經被“xx正確”攪擾的不勝其煩，看着古美門將種種僞善一一戳破可真是微妙的暢快。

24歲的新垣結衣，演技很到位。

堺雅人的“便祕臉”在這部劇中大放異彩，全程顏藝不斷。

我很少見到語速比古美門還快的角色，保持着如此快的語速居然還能長篇大論、滔滔不絕，實在令人佩服。

另外比較有趣的一點是兩季的OP放在一起能拼湊成一段完整的小劇情。

NO.3 電視劇：掟上今日子的備忘錄(2015)

主演：新垣結衣、岡田將生

豆瓣評分：8.4

個人評分：7

戀愛喜劇 +

甜劇 +

戀愛推理喜劇。改編自西尾維新的“忘卻偵探”系列小說。B站可看。

故事梗概：日常走黴運的主人公厄介（岡田將生 飾）總是被當成殺人事件的嫌疑人，爲了讓自己脫罪，厄介找來了“忘卻偵探”掟上今日子（新垣結衣 飾）。年輕美麗卻一頭白髮的今日子由於神祕原因受到了腦部損傷，每次睡眠後就會失去當日記憶，爲了讓自己在睡醒後儘快找回身份，今日子在自己的全身上下都寫滿了必要的個人信息。倒黴的厄介與遺忘的今日子，兩人的命運糾纏在了一起。

新垣結衣、岡田將生在LegalHigh之後的再次合作。

雖然也算是推理故事，但詭計算不上特別精彩，還是作爲喜劇和戀愛劇看更爲合適。

我看過原著系列小說中的《掟上今日子的結婚申請書》，風格過於“輕小說”，心理描寫連篇累牘令人厭煩，不太推薦。

NO.4 電視劇：重版出來！（2016）

主演：黑木華

參演：小日向文世、安田顯、松重豐 等

豆瓣評分：9.2

個人評分：10！

雞湯而不雞血的優秀劇情 ++

熱血又感人 ++

劇情節奏的把控非常到位，情感調動能力一流，與音樂的配合非常優秀 ++

音樂好聽 +

本劇改編自漫畫，正劇。B站可看。

故事梗概：性格活潑、積極向上又十分熱愛漫畫的“小熊”在漫畫週刊“VIBES”入職，以漫畫編輯的身份開始了她的工作生活。故事講述了在這位新人編輯身邊發生的一系列動人故事，看似枯燥平淡的漫畫出版事業，卻像漫畫一樣時而熱血時而感人。

這部劇我重看了不少回，每次都很感動。每一集的故事都以不同的角色爲中心，其中既有形形色色的漫畫家、插畫師，也有被不同問題困擾的漫畫編輯，同時還有漫畫社經理、銷售等等行業相關人員，完整展示了漫畫出版事業的生態。

黑木華是我目前最喜歡的一位女演員，雖然顏值並不驚人，但總能將性格各異的角色精彩的演繹出來。

看日劇我通常會從第二集開始看，第一集的鋪墊總是有點慢熱。本劇直接從第三集開始看是個不錯的選擇。

突如其來的孟買

回頭就是恆河

在第七集時，劇情的精彩程度達到了巔峯，之後每一集都非常棒。

NO.5 電視劇：俠飯（2016）

主演：柄本時生、生瀨勝久

參演：內田理央 等

豆瓣評分：8.1

個人評分：8

輕鬆搞笑 +

美食 +

漫畫改編作品。喜劇。B站可看。

故事梗概：臨近大學畢業的主人公-良太突然被捲入了黑道間的槍戰，走投無路的黑老大和小弟就此賴在良太家暫居。沒想到看似可怕的黑老大廚藝驚人，幾人間的關係因爲美食而不斷緩和，最終結成了寶貴的友誼。

輕鬆幽默，劇中的美食很讓人眼饞，順帶也能學到一些廚藝小竅門。

柄本時生當主演好玩兒是好玩兒，但演技還是嫩了點。生瀨勝久（Legal High的三木律師）真的帥。

NO.6 電視劇：真田丸（2016）

主演：堺雅人

參演：長澤雅美、黑木華、小日向文世 等

豆瓣評分：8.8

個人評分：8

劇情節奏不慢 +

兼有搞笑、嚴肅、感動，不會有沉悶感 +

大牌雲集，演技到位 ++

日本人的歷史劇（大河劇）常常會拍的過於冗長、陰暗，真田丸是其中的例外。正劇，B站可看。

故事梗概：在戰亂頻仍的日本戰國時期，小家族想生存下去往往只能隨波逐流，但真田家卻勇於逆流而上，決心在亂世中闖出個名堂。本劇以日本戰國名將真田幸村爲主人公，演繹了真田家在亂世中的起起伏伏。

跟嚴肅拖沓的其他大河劇不同，“真田丸”的風格相對輕鬆詼諧，安排了不少搞笑橋段，當做半個喜劇看也並無不可。

口怕之仇，隔世猶可報耶？

真田家只是日本戰國時代中勢單力孤的小家族，劇情的一大看點就是真田家如何憑藉計策在“德川”、“北條”、“上杉”、“織田”等大家族的包圍中夾縫生存：一家人相互扶持，硬生生把周圍的大佬耍了一圈兒。

Legal High裏顏藝喜人的堺雅人在正劇中的表現受到了一定的約束，表演只算得上中規中矩，但有了長澤雅美等一衆知名演員的幫襯，本劇的可觀賞指數飆升。

演技精湛的小日向文世，在“一刑的烏鴉”、“重版出來”、“假面飯店”等影視劇中均有出演

長澤雅美

美中不足的是劇情主要以智鬥、策略爲主，戰爭場面較少，而且很寒酸。

經費全在OP裏

NO.7 電視劇：賣房子的女人（2016 、2019）

主演：北川景子 、工藤阿須加 、 仲村亨、千葉雄大、井本絢子 等

豆瓣評分：8.4 、8.1

個人評分：9 、10

輕鬆搞笑的優秀劇情 ++

勵志而不雞血 +

喜劇，風格有點像Legal High，共有兩季外加一部特別篇。B站有第二季，刪節嚴重，不推薦。

故事梗概：天才貌美的房地產銷售員三軒家性格非常古怪——行動力滿點的她一切爲了賣房，容不得半點怠慢。一句氣勢驚人的“GO！”喊出來，包治一切拖延症。如機器人般古怪的她創造着一個個銷售奇蹟，爲客人提供最適合的房源的同時，也爲客人解決了人生難題——畢竟房屋即是生活！在被三軒家的人格魅力感染後，同事們對她的態度逐漸從反感變爲了欽佩，整個部門都變得精神煥發。

三軒家的口頭禪是“沒有我賣不出去的房子”

每集來Teiko不動產買房或賣方的主顧們都面臨着自己的人生難題，本劇的一大看點就是三軒家如何通過房產買賣來爲他們解惑。

雖然主角毫無疑問是三軒家，但她的同事們也個頂個的可愛。

努力的新人菜鳥-庭野，傾慕着三軒家。

總是一臉倒黴相的課長

其貌不揚的搞笑擔當--美佳

腐女最愛？

NO.8 電視劇：非自然死亡（2018）

主演：石原里美、井浦新 、窪田正孝 、市川實日子、松重豐 

豆瓣評分：9.4

個人評分：9

懸疑推理 ++

正劇，B站可看。

故事梗概：隨着科技的進步，法醫學成爲了破案的第一大助力。故事以民間法醫組織“UDI”的屍檢工作爲中心，從屍檢的疑點開始逐步推理，還死亡事件一個真相。

本劇很適合喜歡刑偵類影視的觀衆來看。在單元劇的基礎上，主線故事是追查一位會在死者嘴裏留下“金魚”形狀淤傷的連環殺人犯。

劇情氛圍比較壓抑。通常來說我只把電視劇和電子遊戲當作放鬆時的消遣。有一次我出差忙碌一天後回到旅店繼續看“非自然死亡”，險些被其中的悲劇氣氛送走……

NO.9 電視劇：我的事說來話長（2019）

主演：生田斗真、安田顯、小池榮子、清原果耶 等

豆瓣評分：9.1

個人評分：10！

時而搞笑、時而溫馨、時而感動的家庭溫情喜劇 ++

劇情節奏把控優秀 ++

音樂好聽 +

我的事說來話長是我重看次數最多的一部日劇，類型是家庭溫情喜劇。B站可看。

故事梗概：主人公-岸邊·滿-在開咖啡店失敗後就一直拒絕工作，年過30的他如今還住在母親家裏啃老。但我行我素的 從不感到自卑或羞愧，總能口齒伶俐、居高臨下的說出一大堆歪理邪說教訓別人。小滿的姐姐綾子（小池榮子 飾）由於新家還在裝修，於是帶着丈夫光司（安田顯 飾）、女兒春海（清原果耶 飾）一起回到了母親家居住，同時也打算趁這段時間說服小滿去好好工作。小小的家裏住滿了5人，搞笑又溫馨的熱鬧生活開始了。

主演之一的安田顯是我非常中意的一位男演員，跟黑木華一樣雖然貌不驚人但總能把不同的角色演繹的有趣而討喜。

安田顯（最前的那位）

在Legal High中飾演性感美女的小池榮子在這一部劇中明顯成熟了一些，演技更是強了很多，再也不是我印象中的“花瓶”了。

小池榮子（中間的那位）

小演員清原果耶。我當時看這部劇的時候就覺得她應該很有發展前景，如今看來果然不錯。

02年出生的清原果耶

溫馨、搞笑的劇情配合着歡快的BGM，總能讓低落的心情再次飛揚。正如主題曲“朋友啊”中的歌詞所寫：

啊，朋友啊。人生啥的，最棒了吧？所以才令人無法放棄啊。

NO.10 電視劇：凪的新生活(2019)

主演：黑木華、高橋一生、中村倫也 等

豆瓣評分：8.8

個人評分：8

成長、雞湯 +

溫情 +

漫畫《風平浪靜的閒暇》改編。正劇。B站可看。

故事梗概：這是一個講述尋找自我的故事。主人公大島凪不善於跟人打交道，在爲了所謂的“讀空氣”而搞得自己精疲力盡後，凪決定辭去工作並與男朋友分手，獨自過一段不讀空氣的自由時光。然而對於已經習慣了強迫自己讀空氣的人來說，想享受閒暇生活並沒那麼容易。

“社交恐懼”與“社交障礙”已經成了現代社會的常見心理問題。如何拒絕一味討好別人？如何與他人保持最合適的距離感？這是困惑很多人的社交難題。看着凪在劇情中一點點變得獨立、自主、自信，相信會對同病相憐的觀衆有所啓發。

NO.11 電視劇：幫您破解不在場證明（2020）

主演：濱邊美波 、安田顯

參演：成田凌、柄本時生 等

豆瓣評分：6.5

個人評分：8

推理 +

輕鬆搞笑 +

推理喜劇，改編自大山誠一郎的推理小說《絕對不在場證明》。

故事梗概：刑警察時美幸（安田顯 飾）因爲不善於破解嫌疑人的不在場證明而陷入了事業瓶頸，機緣巧合之下卻發現自己的房東——可愛的鐘錶店店主美谷時乃（濱邊美波 飾）不但推理能力驚人，而且還推出了“爲您破解不在場證明”的服務。刑警+偵探的經典組合就此達成。

雖然是喜劇，但其中的推理與詭計並不含糊。

原作者大山誠一郎的小說我讀過《全員嫌疑人》和《字母表迷案》，後者更精彩，前者也不賴。

NO.12 電視劇：一刑的烏鴉（2021）

主演：竹野內豐、黑木華、小日向文世 等

豆瓣評分：7.2

個人評分：9

律政、刑偵類正劇。

故事梗概：本劇講述的是法官的故事。看起來隨隨便便、不怎麼靠譜的入間道夫（竹野內豐 飾）實際上責任心極高，對每一起復雜案件都會行使法庭權力，開展由法官主導的案件調查，絕不讓人含冤入獄。

雖然是律政劇，但因爲主角總是行使法庭自主調查的權力，所以當作刑偵劇看也完全沒有問題。劇情節奏比較舒緩，看着不累。

NO.13 電視劇：Byplayers 3~名配角的森林100日(2021)

主演：田口智朗 、松重豐、光石研、遠藤憲一 、阿部亮平   等

豆瓣評分：7.9

個人評分：7分

搞笑 +

玩梗 +

喜劇。B站可看。

故事梗概：衆多日劇配角在本劇中扮演自己，再現了影視基地中的歡樂工作日常。

老熟臉兒配角們終於過了把主角癮，建議等到日劇看的比較多了之後再看這部劇。全劇瘋狂玩梗，“輪到你了”、“半澤直樹”、東野圭吾等通通中槍。

缺點是編劇發揮不穩定，有些集特別好玩，也有些很無聊。

特殊推薦篇：

下文提及的劇我還沒有看完，但同樣值得推薦。

NO.14 電視劇：靈媒偵探·城塚翡翠（2022）

主演：清原果耶、瀨戶康史

豆瓣評分：7.3

改編自2020年的霸榜推理小說《靈媒偵探·城塚翡翠》（簡體是“心靈”），我讀過之後直呼震撼，力薦。

故事梗概：推理小說作家香月（瀨戶康史 飾）通過朋友認識到了靈媒師城塚翡翠（清原果耶 飾），此後兩人結爲了友人與搭檔，聯手破解了一起起殺人事件。

就在你以爲這不過是部有點媚宅的戀愛推理劇時，作者的最終詭計會讓人驚掉下巴。

在“我的事說來話長”裏我就對其中的小演員清原果耶印象深刻，2002年出生的她帶有一種憂鬱的氣質，演技優秀。到了本劇裏，當時青澀的小姑娘走向成熟，憂鬱的氣質中多了幾分沉穩，有的時候會讓我錯以爲是石原里美。

圖左是小說封面，真人版的還原度很高。

我還陷在小說的餘音之中無法自拔，劇版以後再看吧。

NO.15 電視劇：坂上之雲（2009）

主演：本木雅弘、阿部寬、香川照之

很耐人尋味的一部歷史正劇，據稱是中日俄合拍。

劇情梗概：在明治維新之後，被封建制度壓抑已久的日本平民頭一次可以憑自己的努力實現階級晉升。在這“樂天的一代”，三位少年逐漸走上了不同的人生道路，見證了日本的崛起。

劇情從三人的求學之路開始，短暫講述了甲午戰爭，之後的大量篇幅放在了日俄戰爭上。

從甲午戰爭到日俄戰爭，這正是日本崛起速度最快的一段時間，但本劇並沒有自吹自擂、耀武揚威的氣氛，並且對舊日本軍人的殘忍無恥也有直接表現——最起碼的底線這部劇還是有的。

不論如何，從日本人的視角來重新審視清朝的腐朽，總能讓人有所思考。

劇中的清朝人角色，如李鴻章、丁汝昌等均由我國演員出演。

戰爭場面還不錯。

劇情沉重嚴肅，演員的表演風格又比較陳舊，不太容易看下去。

NO.16 電視劇：孤獨的美食家

主演：松重豐

美食 +

輕鬆 +

美食喜劇，到目前爲止已有了整整10季。B站可看。

故事梗概：主人公井之頭五郎（蘋果拉稀啦·菠蘿）因爲工作原因常要前往日本各地出差，以此爲契機，五郎把各地的美食喫了個遍。

看點就是觀賞大叔喫飯。

松重豐本人吐槽過“看一個大叔喫飯到底哪裏好玩了？”但看着大叔一臉幸福的將眼前的食物一掃而空，一股莫名的滿足感總會縈繞心頭。

結語

除以上作品外，還有“日本人不知道的日語”、“國盜物語”、“逃避可恥但是有用”等劇可以推薦，但談不上特別喜歡，不再細說。現在正在看的是“腦中藏了智能手機”。

最後，希望流量劇、小鮮肉的時代能趕緊過去。以前的國產劇還是很好看的：