大火好，本期是继承上期的冬日篇，建议大火可以看看上期的内容，上期【学生向冬日篇】论在宿舍变暖的方法主要是关于电器和家具的，那么这期就把电器之外的都拿出来说一说。（文末也有链接大家放心观看）
还有一天就是小寒节气（2025.01.05）处于冬季较为寒冷的阶段，标志着一年中最冷时期的到来。来自广东的现场播报，最近回暖出太阳还能有点热，不过降温依旧会如约而至，大火可以提前预防或者收藏一下！
俺们应该采取适当的养生措施以抵御严寒的侵袭，让俺们速速做好御寒准备，愉快的过冬吧
让我们开始吧
本篇不长，包含穿戴保暖、行动保暖等等个人经验，希望对大火有所帮助，内容仅为个人体验不一定适用于所有人，欢迎大家在评论区发表你滴观点。
穿戴类（多穿衣，还可以再穿点）
保暖总结：其实对于大部分人来说，多穿点衣服才是王道，从里到外的秋衣秋裤和羽绒棉裤才是生存之道。在这样的基础上，我们仍然可以加一些其他东西来保暖。
一、手套
个人体验度：挺好用的，便宜，看个人习惯
无论是漏手指的手套还是全包的手套，目的都是为了给手保暖呢。至于用哪一种就看个人喜欢了
目前买了两双，一双1.7,第二双3元，都挺不错滴。不过稍微有点小，大火可以再加点钱买更加舒适一点的棉手套之类的
个人喜欢这种漏手指的，一个是因为颜值更高（感觉和某些日漫主角一样捏），二是因为更灵活，写字时更方便，保留手指功能。
谁家中二病不戴手套啊
偶尔要脱下时可以不脱，可以随时套在手上同样保暖
这个应该叫，腕套？
缺点是：肯定是没有全包保暖的，极端条件下手指还是避免不了冻疮，尽量插在口袋吧还是
全包手套
在非常冷的冬天时骑自行车时我会用这种，有些骑车专用的手套甚至有胶在掌心处，增大摩擦力。
黑帮专用皮手套（不）
二、保暖耳罩
个人体验度：耳朵专用，在宿舍可用卫衣或羽绒帽子代替
算是经典保护耳朵防止冻疮的方法之一了，建议搭配口罩使用，在骑车时比较必要。
大概是这样子的，不过我没怎么用过
另外，介个某步者820耳机，用一会就会把一些热把耳朵烤了，我想一定程度上也可以代替保暖耳罩棉拖鞋
曾几何时能发热也算是一个优点
三、毯子/空调毯
个人体验度：便宜，保暖的一。可以随手披上防止着凉。
这次的是这个炒鸡便宜购入的毯子，只要三块钱一条，没忍住立刻购入。结果！给我发了俩粉的过来，罢辽，用！
大概就是这么个商品
刚发过来时没有异味好评，洗衣机洗过一遍就直接拿来用了。厚度略薄，但盖上确实挺暖的
实物摸起来也还不错
用来披肩和盖腿都很好用，用来保暖挺好的，偶尔不想多穿一条被子或衣服就可以盖一条避免热量流失
如果财力富足也可以直接去找贵一点大一点的空调毯，肯定保暖效果好一点。不过我这个算是捡垃圾类型，脏了用来当抹布也不心疼，而且还可以随手乱丢
四、棉拖鞋
个人体验：潮湿地方不推荐，挺暖的但是也有缺点
想要避免双脚被冻麻果然还是需要一双棉拖鞋！ 挺可爱的，虽然俺还没买。
一搜可以搜到奇奇怪怪的东西
不过效果因人而异，我觉得一双新的棉拖鞋头几天是很保暖的，但在过几天等他的棉踩实之后往往就会穿着很冷
另外，个人感觉这一类毛茸茸的东西如果容易脏又不方便洗的话，细菌的蔓延只是时间的问题，实属不妙。
注：应该是南方的天气问题
五、插播一条： 暖风机体验（作为上一期电器篇的补充）
在上一篇文章发完之后一星期，俺被冻得动不了，遂跑去买了一个最便宜的暖风机，区区15元我直接拿下。
不算特别大，倒是也不占位置
个人体验度：还算暖和，但和电吹风的温度比还是有差距
这个实属不够威力，即使调到二挡后，把手凑到他面前一点也不会被烫到，毕竟只有500w功率。
不过尽管风小，吹他个三五分钟暖风手确实会热了，吹jio倒是效果奇佳，因为不占位置一直放在脚边就行了。（某种程度上，温度中等确实没有把我的拖鞋融化）
为了安全，大家还是买贵一点的好，而且我确实希望它的温度可以再高一点
界外因素：做点什么可以让自己暖起来
一、运动暖身体
增强代谢显然是最有效果的温暖方式，本人经常进行的室内活动有以下几个，用于快速加热身体
肩部绕环、开合跳、高抬腿/后踢腿
开合跳
肩部绕环
高抬腿/后踢腿
最有生活经验的当属：小跑去拿外卖！
为了外卖和快递，区区走路算什么，来回两段路，往往脚也不冷了，身体也差点出汗了，完美的制暖和锻炼方式！
简单的体力活动
二、喝点热的
承接上篇，有了开水就可以喝，把水煮开后放凉到正好能喝又不会烫到的程度正好，同时如果有感冒和喉咙痛时喝温水效果更佳
drink A cup O O OA
同时，我们也可以简单地泡些茶喝喝，比如姜茶，红糖水一类的暖暖身子
三、洗热水澡暖身体
正如字面意思，如果能洗个热水澡加快血液循环，在洗澡后注意穿衣保暖能很持久地保持皮肤温度，防止感冒风邪入体等
洗完暖呼呼的捏
四、把手放在屁股下面暖手
小孩屁股三把火（？）人的皮鼓、大腿内侧、脖子后方想必也是很温暖的吧。在手冷的时候可以试试放到这些体温高的地方取取暖哦。
请勿实施：错误的取暖方式一览
一、笔记本电脑散热口暖手（不
字面意思是：打开3A大作以加热笔记本、主机来取暖。 但是往往机箱和笔记本的出风口都不对着自己，所以暂时做不到暖手。 （但是可以放盒牛奶在旁边，这样你打完一把游戏就可以获得热牛奶！）
不！哥们
尽管没办法边玩游戏变暖手，但热风确实会有效升高室内温度（雾）
二、emo或红温时刻
通常从看了某一条朋友圈开始，人类不可避免地陷入了情绪的漩涡当中，最后的心痛总是让人感到气血上涌。
EMOTIONAL DAMAGE!
然而，这样的怒发冲冠、悲从中来却不是很好的保暖方式。心主神志，长期的情绪问题最后也会导致身体上的变化。
所以大火不要在陷于单一的情绪中辣，向前看，偶尔奖励自己也没什么大不了的，偶尔失去什么也没什么大不了的
哼就这睡一觉就忘了
三、在室内明火或者烧作业暖手
触发烟雾报警器就容易寄了，触发火灾更是会喜提住宿食物。
去给我吵俩菜
纸张产生的热量很低，书本产生的热量稍多，炒俩菜还可以使人肚子饿。但任何时候都不应该在宿舍出现明火哦！
那么这期就先到这里了，最近好忙哦好期待过年哦。希望大火看得开心，冬日篇应该暂时截止了，咱先过好这个冬，然后再想其他的吧！
最后求个点赞！充电！评论！拜托了这对我真的很重要
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