在《塞爾達傳說：荒野之息》中通過寒冷地帶不掉血的方法有喫防寒料理或者防寒藥，也可以舉着火把通過寒冷地區，還可以穿防寒服來抗凍。詳細介紹如下：
1、首先來到下圖所示的位置找到野蠻鱸魚，如下圖所示。
生命鱸魚不用去買，可以在羅姆山旁邊的一個水池中獲得很多生命鱸魚，位置如下圖所示：
在塞爾達傳說中要製作防寒料理需要準備好材料暖暖草果、海拉魯鱸魚、獸肉，然後將這三個食材放入鍋中烹飪就可以做出防寒料理火辣海陸煎烤。
防寒服菜譜是生肉、辣椒和、海拉爾鱸魚。
邪天翁代碼是"malbatross"，它是多人版饑荒的獨有頭目級怪物且在“舊神歸來”更新中加入，會顯示在地圖上的深海鱸魚羣中，有25％的魚羣在玩家造訪時會生成邪天翁。
大嘴鱸魚：湖泊，6:00 AM – 7:00 PM，所有季節。
玩家使用代碼的時候輸入格式如下：player_additem 物品號 數量號 品質號，注意空格，品質號0是無星 ，1是銀星 ，2是金星。大嘴鱸魚的物品號爲136，比如我們想要刷3條
1.塞爾達傳說：荒野之息海拉爾鱸魚死亡之河裏抓，如圖所示傳送到恢復聖祠，然後往西邊走前往死亡之河
在臺地地圖北方的林中進入小木屋，桌子上有攤開的筆記，上面寫了一道菜[火辣海陸煎燒]，材料很簡單：暖暖草果、獸肉、海拉爾鱸魚。做出料理給老爺爺喫後，老爺爺就會把防寒服送給主角。
1、在雪山下的小屋裏讀老爺爺的日記，找老爺爺發明的麻辣海鮮豬肉料理配方，再做出料理。配方是生肉（raw meat）、辣椒(spicy pepper)和海拉爾鱸魚（Hyrule Ba
1.在遊戲中，烹飪火辣海陸煎烤需要選中獸肉、暖暖草果和海拉魯鱸魚這三件物品。
海拉魯鱸魚是《塞爾達傳說》中非常常見的一種魚類，在烏波茨臺地附近的湖裏有大量海拉魯鱸魚和少量生命鱸魚，玩家可以往河裏扔炸彈，這樣魚會直接浮上水面。
1、火辣海陸煎烤這個料理的製作配方是1個暖暖草果、1個獸肉以及1條海拉魯鱸魚。
塞爾達海拉爾鱸魚位置攻略：
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