精力蘑菇就是在拉聶爾大水源、西哈特爾獲得。
效果：在烹飪之後回覆精力效果。
除了上面的兩個地方以外，在如圖所示的地方也可以找到大量的蘑菇。這個位置有八種(海拉魯，暖暖，潛行，酥麻，冰冷，精力，鎧甲，大劍)不同類型的蘑菇少許。
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