塞爾達怪物精華可以烹飪料理，怪物精華在做支線任務時也會用到。當有玩家受到怪物攻擊時立即出手支援，就有機會獲得怪物精華。王國之淚怪物精華是吉爾頓的怪物研究成果之一,我們需要前往吉爾頓怪物商店進行購買,如果用它製作成菜餚,會變得各種怪物菜餚。
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