拉魯拉絲值得練。
拉魯拉絲進化後的寵物沙奈朵特攻高達125，在新增加的精靈特攻中排在第5位。而前面4只精靈都是傳說級精靈，傳說級精靈入手的難度大，因此沙奈朵可以說是玩家們最好的選擇。沙奈朵除了特攻以爲，最高的就是特防了，115的特防和胡地、太陽精靈比起來，不是高了一點半點。
從拉魯拉絲的種族值來看該寶可夢的特攻和速度值較高，可以作爲團隊的極速特攻手來培養。
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