1、在東三區的一個寶主大蟲子的地方可以找到。
2、來到東三區隨便逛逛就可以直接找到班吉拉。
3、找到班吉拉之後直接與他進行戰鬥，將他打到紅血之後，就可以直接抓捕班吉拉了。
班吉拉可以讓對手緊張，使其無法食用樹果，出場時，會把天氣變爲沙暴。
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