怎麼選擇護眼的手機？一篇文章讓你搞懂！

近年來，隨着手機屏幕技術的發展，護眼功能逐漸成爲消費者關注的焦點。特別是OLED屏的廣泛應用，廠商宣傳中的“護眼”技術層出不窮，頻閃、藍光、高頻PWM調光等名詞接踵而至，令人眼花繚亂。那麼，這些護眼技術究竟有多少真正的科學依據？今天就來徹底講清楚，讓你真正明白如何選擇一款對眼睛友好的手機。

什麼是手機屏幕的頻閃？它對眼睛有何影響？

在探討護眼技術之前，我們先要搞清楚“頻閃”這個概念。頻閃，簡單來說，是屏幕亮度調節過程中亮與暗的交替現象。對於人眼來說，這種變化通常是看不到的，但它卻真實存在。

頻閃的來源

手機屏幕亮度的調節，主要分爲兩種方式：DC調光和PWM調光。  

DC調光（直流調光）：通過調節電流的大小來控制屏幕的亮度。例如，低亮度時減少電流，高亮度時增加電流。這種方式在LCD屏幕上很常見，因爲LCD依賴背光，整個屏幕亮度是由背光層控制的。

PWM調光（脈寬調製調光）：不直接調節電流，而是通過快速開關屏幕的亮與暗來模擬不同亮度。這種方法在OLED屏幕上普遍使用。

頻閃的危害

在PWM調光下，屏幕以極快的頻率在亮和暗之間切換。如果頻率太低，可能會造成視覺疲勞，光敏性癲癇風險(如光敏性癲癇患者來說，低頻頻閃可能觸發不適甚至病症)。所以頻閃是屏幕調光技術中一個不可忽視的問題，選擇護眼手機的第一步，就是了解其調光方式是否減少頻閃。

目前，廠商宣傳的“護眼技術”多以調光方式爲核心，常見的有DC調光、類DC調光和高頻PWM調光。接下來，我們逐一分析。

DC調光的原理非常簡單——通過調節電流來控制屏幕亮度，這種調光方式幾乎沒有頻閃問題。然而，OLED屏的特殊性決定了它無法完美實現DC調光。

OLED屏幕的每個像素點是獨立發光的，當屏幕顯示純黑色時，像素點會完全關閉供電。但由於像素點的公差問題，在低電流下不同像素點可能會出現亮度不均，導致色彩偏差。因此，純DC調光在OLED屏幕上的應用非常有限。

目前市面上如果有手機聲稱“真DC調光”，那基本是在打擦邊球。

類DC調光，是目前行業中廣泛使用的一種調光方式。它的本質仍然是PWM調光，但通過特殊優化，減少了頻閃對人眼的影響。

在傳統PWM調光的黑色條紋上加入灰色條紋，減少明暗對比，讓人眼不易察覺。在低亮度下，通過系統添加一層黑色遮罩層，讓屏幕亮度看起來降低，但頻閃強度依然減少。

然而，這種方式也有缺點：如色彩偏差，增加遮罩層可能導致屏幕色彩不準。算法依賴性強，不同廠商的優化程度不同，類DC調光的效果也參差不齊。

所以類DC調光是一種折中的護眼解決方案，效果優於傳統PWM調光，但仍然不是完美的選擇。

高頻PWM調光，是解決PWM調光頻閃問題的另一種方式。簡單來說，就是提高頻閃的頻率，使人眼難以察覺。

優點是高頻率讓頻閃幾乎不可見，大大緩解眼部不適，無需複雜的遮罩算法，直接提高頻率即可。但是並非頻率越高越好。根據IEEE標準，頻率越高確實對人眼友好，但也需要綜合考慮其他因素（如SVM指標）。高頻PWM調光需要屏幕硬件支持，並非所有手機都能實現。

那麼如何科學選擇護眼手機？

護眼功能的選擇，不僅要看調光方式，還需要綜合其他屏幕技術。以下是幾點建議：

看屏幕亮度調節範圍

理想的護眼屏幕應支持寬亮度調節範圍，高亮時清晰，低亮時柔和。檢查低亮度是否會出現明顯頻閃。

檢查藍光過濾技術

很多手機會加入低藍光模式，減少有害短波藍光的發射。優先選擇通過德國TÜV低藍光認證的屏幕。

對比不同廠商的調光方案

類DC調光和高頻PWM調光都需要廠商優化，實際效果因品牌而異。在購買前查看用戶評價或實測數據，尤其是頻閃相關指標。

關於護眼手機，消費者不應被廠商的宣傳語迷惑，而應從屏幕的調光方式、頻閃頻率、低藍光認證等多方面入手，科學判斷。

記住，護眼技術是一門科學，而不是營銷術語。只有真正瞭解技術原理，才能選擇出適合自己的護眼手機，讓用眼更加健康。