过热是饥荒世界比较写实的一个游戏机制，玩家在酷暑中会出现过热的相关症状，甚至死亡。有两个方法可以对抗过热，一个是降低玩家的体温，另一个则是减缓玩家温度的升高速度。同时利用这两个方法才有可能活过夏天或是旱季。
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