可以通过极限特训来提升宝可梦的个体值，玩家首先需要前往到冰柜镇
在传送点柜台后面就可以看到极限特训的NPC。
对话开始极限特训，选择要特训的宝可梦。
玩家选择宝可梦即可
然后玩家选择使用的王冠
点击使用就可以了
选择要提升的个体值进行特训
即可提升对应的个体值了。
更多相关攻略请关注：宝可梦 朱攻略专区
电玩帮图文攻略 www.vgover.com
相关攻略 更多
-
《宝可梦 朱》伊布的八种进化形态实力排名是什么样的？
在宝可梦朱紫中，伊布的八种进化形态实力排名分为四个梯队，如下所示：
-
《宝可梦 朱》宝可梦朱紫有几只准神？
在《宝可梦朱紫》中一共有8只准神，其中没有计算包含悖论种形态和未进化形态只按最终形态算。8只准神具体介绍如下：
-
《宝可梦 朱》朱紫暴鲤龙性格技能怎么配招？
1、在宝可梦朱紫中，暴鲤龙是一只水属性与飞行属性的宝可梦，特性是威吓，图鉴编号是#135，暴鲤龙推荐配招是【咬碎 龙之舞 攀瀑 冰冻牙】，这套招式可以大大增强宝可梦的作战与输出能力
-
《宝可梦 朱》宝可梦朱紫的多龙梅西亚性格配招怎么搭配？
1、在宝可梦朱紫中，多龙梅西亚是一只龙与幽灵属性的宝可梦，弱点是冰、幽灵、龙、恶和妖精属性，其推荐配招是【龙尾 流星群 替身 咬住】，这套招式可以大大增强宝可梦的作战与输出能力。
-
《宝可梦 朱》宝可梦朱紫地图上的问号什么意思？
打开地图，然后找到红光闪烁的黑色问号，或者在地图中找到出现宝可梦外形的地区，这些都是出现宝可梦大量的提示。
-
《宝可梦 朱》宝可梦朱紫野蛮鲈鱼怎么进化？
宝可梦：朱/紫中野蛮鲈鱼无法进化。
-
《宝可梦 朱》朱紫圈圈熊怎么进化成月月熊？
圈圈熊在满月的夜晚使用泥炭块进化为月月熊，月月熊无法再进化。
-
《宝可梦 朱》宝可梦朱紫的裂空座性格招式怎么搭配？
1、在宝可梦朱紫中，烈空坐是一只龙与飞行属性的宝可梦，特性是气闸，其推荐招式搭配是【破坏光线 逆鳞 暴风 龙之波动】，这套招式可以大大增强烈空坐的作战与输出能力。
-
《宝可梦 朱》宝可梦朱紫经验糖果在哪买？
信使鸟的商店购买，打开地图，来到桌台市左侧的位置。
-
《宝可梦 朱》路卡利欧性格怎么配招？
1、路卡利欧的性格推荐固执/开朗，特点精神力量，推荐配招：飞膝踢 咬碎 冷冻拳 神速/火花踢/岩崩；剑舞 飞膝踢 咬碎 冷冻拳/火花踢/岩崩/神速/神速。
