用小饭盒发做饭过程是为了记录生活,做法不同如有其他见解本人接受但请勿强行安利,不喜请划走勿喷,嘴下留情,谢谢理解。
今天做个可以当零嘴的鸡胸肉干吃吃
食材:鸡胸肉
切成条
热锅热油撒点盐倒入鸡胸肉条
煎到鸡肉微黄控一下油捞出装入锡纸盒
放进空气炸锅180°二十分钟(十分钟翻一次面)
加入孜然粉、五香粉&食盐、白糖、鸡精、味精、辣椒油
搅拌均匀装盘
开饭!
给我对象带去公司当零食吃
焦香四溢,吃肉干的口感!真的太简单了这个!
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